Coaching ontologique

Je sors d'un entretien pour réaliser un programme de coaching dans une entreprise. J'ai vu quelque chose de récurrent lorsque je parle avec des hommes c'est une certaine réticence à aborder le thème des émotions, comme un tabou, un territoire obscur. Nous avons oublié qu'avant d'être des êtres qui pensons nous sommes des être émotionnels, notre cerveau limbique, le siège des émotions est bien plus ancien que le néo-cortex, celui qui fait de nous des êtres rationnels. Pourquoi devrions-nous soumettre l'un à l'autre, ou supplanter l'un par l'autre, nous  sommes des êtes rationnels ET émotionnels. Les émotions font partie de ce que nous sommes, et tant que nous continuerons à essayer de les contrôler, nous serons soumis à une tension physique, du stress. Il ne s'agit pas de laisser les vannes ouvertes et de déverser un flot d'émotions continuel sur notre entourage... ne pourrait-on pas regarder... ressentir..., comme une invitation à une conv

Je viens de regarder une vidéo et de voir ce site qui m'ont donné mal au coeur, je me suis sentie toute étourdie... J'ai l'impression que l'homme évolue à toute vitesse qu'il court après mieux, plus performant, plus abouti, plus technologique, plus plus plus et il réussit très bien ( http://www.youtube.com/wat ch?v=TZjRJeWfVtY&feature=r elated ) Et cette sensation d'étouffement, de vertige que j'ai ressentie en voyant cette vidéo, c'est mon corps qui me parle et qui me dit tu n'es pas faite pour cette rapidité de changement, pour cette évolution exponentielle ( http://www.worldometers.info/fr/ ), ton corps ne t'accompagne pas, il n'a pas le même rythme d'évolution. Cela m'arrive aussi quand je prend l'avion pour aller en France, on change si vite de lieu d'environnement, de saison, de culture, de famille, c'est presque instantané. Comment je m'adapte? est-ce que mon corps suit? Est-ce que je respecte mon rythme?

"Il est bien vrai que nous devons penser aubonheur d'autrui ; mais on ne dit pas assez que ce que nous pouvons faire de mieux pour ceux qui nous aiment, c'est encore d'être heureux." - Alain et comment fait-on pour être heureux?  Quelles sont les choses qui vous rendent heureux? Qu'est-ce que vous faites pour votre propre bonheur? Le vôtre, pas celui de votre mari ou de votre femme, ni celui de vos enfants... LE VOTRE? Quand est-ce que vous étiez vraiment heureux pour la dernière fois? A quoi vous pousse le bonheur? Comment sentez-vous que vous êtes heureux?  Qu'est-ce qu'il vous arrive à ce moment la?

J'ai commencé il y a 3 semaines un programme de coaching pour une commune de Santiago. Je travail pour la fondation Impulsa avec 8 autres coach sous la direction d'Eduardo Walker, directeur general de la fondation, coach professionnel et Président de la Fédération Internationale de Coaching au Chili. L'objectif de ce programme est d'amener les 24 directeurs des écoles publiques de cette commune à travailler ensembles sur un projet d'éducation, construire une vision commune de l'éducation. Je suis chargée de 4 écoles et je fais du coaching exécutif à chaque directeur ainsi qu'à son équipe dirigeante. C'est un vrai plaisir et un grand défi.

Un vieux cacique d'une tribu conversait avec ses petits-enfants au sujet de la vie .  Il leur dit :   Une grande bataille se livre en moi... ... c'est une bataille entre deux loups. Un des loups est     LA PEUR L'autre loup est    L´AMOUR   La même bataille se livre en vous et en tous les êtres de la planète. Les enfants réfléchirent un moment puis l'un d'eux interrogea son grand-père:      ¿Et lequel des loups va gagner selon toi?      et le vieux cacique répondit simplement... Celui que tu nourris ...

Chaque fois que nous nous trouvons face à une situation qui parait sans issue, c'est le moment de remettre en question le type d'observateur que nous sommes. C'est le moment de nous ouvrir à un apprentissage de second ordre pour revoir nos distinctions, nos supposés, nos jugements, et nos interprétations. Que pensez-vous des jugements? - c'est bien, c'est mal, c'est difficile de ne pas juger, c'est normal de juger, c'est utile, c'est désagréable... Quels jugements portez-vous sur vous? Quels jugements portez-vous sur votre partenaire? Sur vos enfants? sur vos collègues de travail? Quelles possibilités vous ouvrent ces jugements? quelles limites vous imposent-ils? Sont-ils fondés? comment fonde-t-on un jugement? Sont-ils valides? qui décide? Si ce message a du sens pour vous n'hésitez pas à me contacter pour approfondir la conversation: florence.coach@gmail.com A bientôt !

- Tu réussiras toujours à attirer l'attention des autres - Tu auras toujours une excuse valable pour ne pas te concentrer sur l'action - Tu trouveras toujours une explication parfaite pour te libérer de tes responsabilités et tu pourras rejeter la faute sur une autre personne - Tu obtiendras que les autres aient pitié de toi - Tu réussiras  à obtenir des autres qu'ils se consacrent à te remonter le moral - Tu ne représenteras aucune menace ni concurrence pour personne - Tu n'échoueras jamais car tu n'essayeras jamais rien - Tu recevras de nombreuses marques d'affections des autres qui essayeront de te remonter le moral "Le pessimiste se plaint du vent, l'optimiste espère qu'il cesse et le réaliste ajuste les bougies".

Oui en ce moment je n'arrive pas à détendre le haut de mon dos, ma nuque et mes épaules... tension ! J'ai trouvé un article que j'ai bien aimé qui m'aide bien et que je voudrais partager avec vous. Le voilà : La détente au travail:  comment soulager le stress? Les progrès technologiques ont révolutionné nos schémas de travail. Beaucoup de ces changements sont associés à l’usage de plus en plus prolongé de l’ordinateur et à l’augmentation du travail sédentaire, qui à leur tour, mènent à un surcroît de tension dans le corps et à un surmenage émotionnel. Or notre corps est conçu pour bouger, et notre structure musculaire fonctionne au mieux lorsqu’elle est utilisée d’une façon pleine, active et dynamique. Or, nous bougeons de manière limitée et maintenons notre corps dans des positions relativement statiques durant des périodes de temps prolongées. Ainsi, tout un éventail de problèmes s’est créé. C’est dans ce contexte que le massage devient un outil si précieux pour

Mardi soir j'ai participé à notre réunion mensuelle de coaches , nous faisons des exercices et du coaching, nous échangeons des informations, nous partageons nos différentes visions. J'ai écouté quelque chose de récurrent dans nos conversations, quelque chose en relation avec "marcher d'un pas sur dans l'incertitude". Cette idée a résonné en moi. Le monde dans lequel nous vivons est complexe, incertain, nous essayons de maitriser un certain nombre de facteurs pour optimiser notre bien-être, notre sécurité, notre santé, notre éducation... et puis hop, un volcan se réveille et nos plans sont chamboulés, un tremblement de terre, des inondations... et nos vies sont bouleversées, un moment. Puis il me semble que nous retombons dans l'illusion de maitriser notre environnement. Nous programmons des plans a plus ou moins long terme et notre responsable  quitte l'entreprise et le nouveau a d'autres priorités... on recommence tout. Je voulais partir en vac

"La graine ne peut pas savoir ce qui va se passer, la graine n’a jamais connu la fleur. Et la graine ne peut même pas croire qu’elle porte ce potentiel de devenir une fleur magnifique. Long est le voyage, et il est toujours plus rassurant de ne pas entreprendre ce voyage car le chemin est inconnu ; rien n'est garanti. Rien ne peut être garanti. Mille et un sont les hasards du voyage, nombreux sont les écueils et la graine est en sécurité, cachée dans une gangue dure. Pourtant la graine essaye, fait un effort ; elle lâche la sécurité de la gangue, elle commence à bouger. Immédiatement le combat s’engage : la bataille avec le sol, avec les pierres, avec les rocs. Or la graine était très résistante et la pousse sera très, très tendre et les dangers seront nombreux. Il n’y avait aucun danger pour la graine, la graine pouvait survivre des millénaires, mais pour la pousse, nombreux sont les dangers. Pourtant la pousse se dirige vers l’inconnu, vers le soleil, vers la source de la

Vendredi dernier au Starbuck de l'avenue Colon à Santiago, je prends un café avec Sergio, coach de ma promo. Il se lève d'un bond de son fauteuil pour tomber dans les bras de son copain Pato "Hooooola, compadre como estayyyy?" Je me lève pour saluer le compadre, Sergio me présente: "Florence, une amie coach française au Chili..." et là... son ami me félicite pour les exploits de notre équipe de foot nationale... je l'arrête net : "non... tu ne peux pas me parler de cela, j'en ressens trop de honte... s'il te plait !!!" Je plaisante mais l'émotion est là... QUELLE HONTE !!!!!!... pour tous les français..., évidemment qu'ils représentent la France dans ce tournoi international !!!! Merci beaucoup !!! ... et pourquoi merci beaucoup? ces types n'ont rien à voir avec moi ! Pourquoi je ressens de la honte? Nous partageons la même culture. Est-ce que je ressens de la fierté à être française aujourd'hui? - Non. Je ressens un

U ne personne que tu connais et que tu aimes passe par un moment difficile, il a des difficultés à en sortir ? Cela te fait de la peine, cela te dérange, tu voudrais l’aider et tu ne sais pas quoi faire ? Fais lui un cadeau qui va vraiment lui rendre service, un cadeau dont il se souviendra longtemps : Une session de coaching* Il sera écouté dans ce qu’il est en train de vivre, Il pourra exprimer le plus profond de ce qu’il lui arrive sans être jugé ou conseillé, Il va commencer à comprendre ce qui se passe Il va voir de nouvelles possibilités se détacher de sa situation, Il pourra regarder avec plus de clarté, Depuis une nouvelle perspective il pourra prendre des décisions qui ont du sens pour lui. Sur ce chemin il sera accompagné, questionné, appuyé par son coach qui lui donnera tout le soutien dont il a besoin en étant à son service . “Ce que tu peux faire ou que tu rêves de faire, commence-le. L’audace a du génie, du pouvoir et de la magie”. Goethe Et… si tu t’

Cliquer sur la diapo pour lire correctement.

Aujourd'hui je rentre de ma deuxieme journée de coaching social. Je vois 2 personnes à chaque fois en session individuelle. Je sors fascinée. Je suis émerveillée par l´être humain, par sa complexité, par sa profondeur, par son monde intérieur, par ses contradictions, par ses possibilités et ses limites aussi. J'éprouve de la gratitude envers la vie de me permettre de faire du coaching et d'avoir ces merveilleuses conversations avec des personnes totalement inconnues, dans cet espace réservé, protégé qu'offre une session de coaching. J'éprouve de l'admiration pour ces personnes simplement pour ce qu'elles sont; avec leurs fragilités et leurs forces. Je suis encore toute émue devant la beauté de l'authenticité d'un être humain lorsqu'elle apparait.

Demain je commence une mission d'un mois 3 h une fois par semaine pour faire des sessions individuelles de coaching au personnel d'une fondation "cerro navia joven" dans une banlieue pauvre de Santiago. Nous sommes 14 coaches et travailleront pour Coaches por chile: http://www.coachesporchile.cl/  un mouvement de l'ICF-Chile. La-bas de nombreuses familles ont été traumatisée par le tremblement de terre, plus de 2000 maisons ont souffert et les habitants ont encore très peur. Le personnel de la fondation organise des activités pour les habitants de cerro navia. Leur idéal est de permettre l'émergence d'un sentiment d'appartenance à la communauté qui rassure et participe au bienêtre de la population. Dans un premier temps nous allons concentrer notre mission sur l'écoute active et l'accompagnement centrés sur l'expansion des capacités des coachees à faire face aux difficultés qui surgissent après le tremblement de terre. Les coachees décou

"Ecoute! Quand je te demande de m'écouter et que tu commences à me donner des conseils, tu ne fais pas ce que je t'ai demandé. Quand je te demande de m'écouter et que tu commences à me dire pourquoi je ne devrais pas me sentir comme cela, tu ne respectes pas mes sentiments. Quand je te demande de m'ecouter et que tu penses que tu dois faire quelque chose pour résoudre mon problème, tu ruines mes espérances. Ecoute moi! Tout ce que je te demande c'est de m'écouter, je ne veux pas que tu parles ni que tu aies pitié de moi. Ecoute moi, écoute moi seulement. C'est facile de conseiller. Mais je ne suis pas un incapable. Peut être que je suis sans entrain et que j'ai des problèmes mais je ne suis pas un incapable. Quand tu fais pour moi les choses que je peux faire moi-même et que j'ai besoin de faire, tu ne fais rien d'autre qu'atiser mes peurs et mon insécurité. Mais lorsque tu acceptes simplement que ce que je ressens n'appa

Mes chers amis, je vous souhaite la bienvenue sur le blog du coaching ontologique. Vous y trouverez des informations concernant la définition de cette nouvelle discipline, ma propre vision, celle de Newfield qui m'a formée et biensûr des précisions au sujet de la pratique elle-même. Je vous serai très reconnaissante si vous me donnez votre point de vue, sous forme de commentaire ou par e-mail florence.coach@gmail.com . N'hésitez pas à poser des questions. Merci et bonne visite. Flo

Je viens de créer une nouvelle page juste au dessus de ce texte, intitulée: "formules coaching" Vous y trouverez des informations sur les modalités de coaching, les tarifs, la durée... ...et si vous avez encore des questions, j'y répondrai avec plaisir. Bonne journée !

Voila ca y est je mets le blog en ligne... quel pas franchi depuis le jour où j'ai décidé de le créer ! Comment faire? Que dire? Est ce que je vais arriver à me faire comprendre comme je veux ;))))? Est ce que ce n'est pas trop compliqué? pas trop simpliste? Quelle vision je vais proposer? Quelles couleurs, Quelle typo? Combien de pages? et les fautes d'orthographe... Pourquoi finalement? Le coaching ontologique est une nouvelle discipline alors comme toute nouvelle discipline elle cherche sa définition, elle existe et elle a du mal à se faire comprendre. "mais qu'est ce que c'est... c'est du coaching pour les dents?" - ca c'est odontologique "c'est du coaching pour les personnes atteintes d'un cancer ?" - non ca c'est oncologique mais cela pourrait aider ces personnes... "L'ontologie" c'est la partie de la philosophie qui s'occupe de l'être humain et le coaching ontologique s'occupe de l'êt