Une petite session de coaching personnel?

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15 mars 2010... en avant !

Voila ca y est je mets le blog en ligne... quel pas franchi depuis le jour où j'ai décidé de le créer ! Comment faire? Que dire? Est ce que je vais arriver à me faire comprendre comme je veux ;))))? Est ce que ce n'est pas trop compliqué? pas trop simpliste? Quelle vision je vais proposer? Quelles couleurs, Quelle typo? Combien de pages? et les fautes d'orthographe... Pourquoi finalement? Le coaching ontologique est une nouvelle discipline alors comme toute nouvelle discipline elle cherche sa définition, elle existe et elle a du mal à se faire comprendre. "mais qu'est ce que c'est... c'est du coaching pour les dents?" - ca c'est odontologique "c'est du coaching pour les personnes atteintes d'un cancer ?" - non ca c'est oncologique mais cela pourrait aider ces personnes... "L'ontologie" c'est la partie de la philosophie qui s'occupe de l'être humain et le coaching ontologique s'occupe de l'êt...
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"J'ai mal au dos je suis tendue au niveau des épaules"...

Oui en ce moment je n'arrive pas à détendre le haut de mon dos, ma nuque et mes épaules... tension ! J'ai trouvé un article que j'ai bien aimé qui m'aide bien et que je voudrais partager avec vous. Le voilà : La détente au travail:  comment soulager le stress? Les progrès technologiques ont révolutionné nos schémas de travail. Beaucoup de ces changements sont associés à l’usage de plus en plus prolongé de l’ordinateur et à l’augmentation du travail sédentaire, qui à leur tour, mènent à un surcroît de tension dans le corps et à un surmenage émotionnel. Or notre corps est conçu pour bouger, et notre structure musculaire fonctionne au mieux lorsqu’elle est utilisée d’une façon pleine, active et dynamique. Or, nous bougeons de manière limitée et maintenons notre corps dans des positions relativement statiques durant des périodes de temps prolongées. Ainsi, tout un éventail de problèmes s’est créé. C’est dans ce contexte que le massage devient un outil si précieux pour...
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