Coaching ontologique

Je suis très contente de vous annoncer le lancement de notre site internet professionnel de Coaching Exécutif et Organisationnel... il est en espagnol :-))

  ...Pour l'instant seulement au Chili ;-))

Il faut que je pense à envoyer ce mail, je dois passer au pressing, il faut que je m'inscrive au yoga, je dois écrire à ma grand-mère, il faut que je fasse attention à ma ligne, je devrais passer moins de temps au bureau, les enfants ont besoin de moi, mon mari aussi... Je pourrais écrire une page entière de choses à faire entre mon mari, mes enfants, ma belle-famille, mes amis, mon travail, mes clients, mes fournisseurs, mes collègues, mon boss (je n'en n'ai pas, ça fait ça en moins ;-))... Ca fait un bon paquet de personnes avec qui établir des relations; des offres et des demandes... des attentes et des promesses à honorer. Juste d'écrire cela me fatigue... et si je remplacais ma "to do list" par une "want to do list"; J'aimerais écrire à ma grand-mère, je vais m'inscrire au yoga, je vais envoyer ce mail maintenant ce sera fait, non, non,non, je veux prendre soin de mon corps, ce bon gateau sera pour un autre jour... et le reste sera f...

LE SYNDROME DE LA GRENOUILLE Conte philosophique attribué à Olivier CLERC : www.olivierclerc.com Imaginez une marmite remplie d'eau froide dans laquelle nage tranquillement une grenouille. Le feu est allumé sous la marmite, l'eau chauffe doucement. Elle est bientôt tiède. La grenouille trouve cela plutôt agréable et continue à nager. La température continue à grimper. L'eau est maintenant chaude. C'est un peu plus que n'apprécie la grenouille, ça la fatigue un peu, mais elle ne s'affole pas pour autant. L'eau est cette fois vraiment chaude. La grenouille commence à trouver cela désagréable, mais elle s'est affaiblie, alors elle supporte et ne fait rien. La température continue à monter jusqu’au moment où la grenouille va tout simplement finir par cuire et mourir, sans jamais avoir fait quelque chose pour s'extraire de la marmite. Si la même grenouille avait été plongée directement dans l'eau à 50°, elle aurait immédiatement donné l...

Voila un graphique qui aide à y voir plus clair au milieu des types de conversations et des possibilités qu'elles nous offrent. Les conversations difficiles sont les seules qui ouvrent de nouvelles possibilités et nécessitent de soutenir un certain niveau de tension. A ------------- B Si on part d'une situation A dans laquelle on a un problème qu'on veut régler et pour lequel on a besoin de l'aide ou de la participation d'autres personnes, nous avons besoin d'engager une conversation difficile . Si on part de B, une situation idéale, vers laquelle on voudrait évoluer pour commencer un changement, on va engager un dialogue réflexif  qui ouvre des possibilités mais qui ne permet pas le mouvement, faute de tension, on est dans la tranquillité. PROVOQUER V/S PROPOSER. Cours de liderazgo estratégico, Université Adolfo Ibañez, juin 2011.

Aujourd'hui j'ai reçu un très joli texte de Charlie Chaplin, merci maman.   Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… l’ Estime de soi . Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j'ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle n'étaient rien d'autre qu'un signal lorsque je vais à l'encontre de mes convictions. Aujourd'hui je sais que cela s'appelle... l' Authenticité . Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de vouloir une vie différente et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive contribue à ma croissance personnelle. Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… la Maturité . Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé à percevoir l’abus dans le fait de forcer une situation ou une personne, dans le seul but d’obtenir ce que je veux, sachant très bien que n...