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Affichage des articles du décembre, 2010

Bien commencer l'année

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Blocage des émotions

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Je sors d'un entretien pour réaliser un programme de coaching dans une entreprise. J'ai vu quelque chose de récurrent lorsque je parle avec des hommes c'est une certaine réticence à aborder le thème des émotions, comme un tabou, un territoire obscur. Nous avons oublié qu'avant d'être des êtres qui pensons nous sommes des être émotionnels, notre cerveau limbique, le siège des émotions est bien plus ancien que le néo-cortex, celui qui fait de nous des êtres rationnels. Pourquoi devrions-nous soumettre l'un à l'autre, ou supplanter l'un par l'autre, nous  sommes des êtes rationnels ET émotionnels. Les émotions font partie de ce que nous sommes, et tant que nous continuerons à essayer de les contrôler, nous serons soumis à une tension physique, du stress. Il ne s'agit pas de laisser les vannes ouvertes et de déverser un flot d'émotions continuel sur notre entourage... ne pourrait-on pas regarder... ressentir..., comme une invitation à une conv